糖尿病要禁忌什么
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糖尿病要禁忌什么
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糖尿病患者需禁忌高糖饮食、过量饮酒、久坐不动及擅自停药等行为，主要禁忌包括高升糖指数食物、酒精摄入过量、缺乏运动、用药不规范。
1. 高糖饮食
精制糖、蜂蜜等单糖类食物会快速升高血糖，需替换为低升糖指数的全谷物、豆类。伴随多饮多尿症状时，可遵医嘱使用阿卡波糖、二甲双胍、格列美脲等降糖药物。
2. 过量饮酒
酒精会干扰肝糖原代谢并诱发低血糖，每周饮酒不宜超过2次。合并肝功能异常者需禁用罗格列酮等经肝代谢药物，可选择利拉鲁肽等肠促胰素类药物。
3. 缺乏运动
长期久坐会导致胰岛素抵抗加重，建议每周进行150分钟中等强度运动。出现周围神经病变时，可配合使用依帕司他、硫辛酸等改善微循环药物。
4. 用药不当
随意增减药物剂量可能引发酮症酸中毒，需严格遵医嘱用药。胰岛素治疗期间需随身携带葡萄糖片应对低血糖。
日常需监测血糖变化，保持膳食纤维摄入，定期进行眼底和足部检查，出现持续高血糖或反复低血糖应及时就医调整治疗方案。
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