心绞痛发作时可通过舌下含服硝酸甘油、保持静止体位、深呼吸调节、及时就医等方式缓解。心绞痛通常由冠状动脉狭窄、情绪激动、体力负荷过重、寒冷刺激等原因引起。
硝酸甘油能快速扩张冠状动脉,改善心肌供血。发作时立即舌下含服一片,5分钟后未缓解可重复一次。需注意低血压、头痛等副作用,青光眼患者禁用。
立即停止活动并坐下或半卧位休息,减少心肌耗氧量。避免站立以防晕厥,松开紧身衣物保持呼吸通畅。
缓慢用鼻吸气、口呼气,减轻紧张情绪。过度换气可能加重症状,应保持呼吸频率每分钟8-12次。
若疼痛持续超过15分钟或伴有冷汗、恶心,需警惕心肌梗死,立即拨打急救电话。既往确诊患者应随身携带急救药物。
日常需控制血压血脂,避免饱餐及剧烈运动,随身携带硝酸甘油等急救药物,定期复查心电图和冠脉CT。