小肠吸收不良综合征饮食

小肠吸收不良综合征患者可适量食用低脂易消化的食物如米粥、蒸蛋、去皮鸡肉、香蕉，也可遵医嘱服用胰酶肠溶胶囊、复方消化酶胶囊、双歧杆菌三联活菌散、维生素B12片等药物。

一、食物

1. 米粥

米粥富含碳水化合物且低脂易吸收，适合作为基础主食，建议煮至软烂减少胃肠负担。

2. 蒸蛋

蒸蛋提供优质蛋白和卵磷脂，质地柔软易消化，避免油炸或煎炒的烹饪方式。

3. 去皮鸡肉

去皮鸡肉脂肪含量低，可补充必需氨基酸，建议切碎后清蒸或炖煮至熟烂。

4. 香蕉

香蕉含果胶和钾离子，有助于缓解腹泻，选择成熟香蕉更易消化吸收。

二、药物

1. 胰酶肠溶胶囊

补充胰脂肪酶和蛋白酶，帮助分解食物中的脂肪和蛋白质，需餐中服用。

2. 复方消化酶胶囊

含多种消化酶及熊去氧胆酸，改善脂肪消化障碍，须避免与酸性药物同服。

3. 双歧杆菌三联活菌散

调节肠道菌群平衡，缓解腹胀腹泻症状，需用温水冲服避免高温破坏活性。

4. 维生素B12片

针对回肠吸收障碍导致的维生素B12缺乏，需定期监测血清维生素B12水平。

日常饮食需少量多餐，避免高纤维及高脂食物，烹饪以蒸煮为主，同时定期监测营养指标并随访消化科医生调整治疗方案。