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刚刚怀孕拉肚子可能由激素变化、饮食不当、胃肠功能紊乱、肠道感染等原因引起，可通过调整饮食、补充水分、药物治疗等方式缓解。
1、激素变化：
怀孕后孕激素水平升高会减缓胃肠蠕动，导致消化功能紊乱引发腹泻。建议少量多餐，避免油腻食物，必要时可遵医嘱使用蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌散、口服补液盐。
2、饮食不当：
孕期饮食结构改变或食用不洁食物可能刺激肠道。应避免生冷、辛辣食物，注意饮食卫生，可适量食用苹果泥、米汤等收敛性食物。
3、胃肠功能紊乱：
子宫增大压迫肠道可能引起肠易激综合征。保持规律作息，适当散步促进消化，严重时可使用枯草杆菌二联活菌颗粒调节菌群。
4、肠道感染：
轮状病毒或细菌感染可能导致水样便伴腹痛。需化验便常规，确诊后可使用阿莫西林克拉维酸钾、蒙脱石散等，出现发热需及时就医。
孕期腹泻容易导致脱水，建议每日饮用淡盐水，避免剧烈运动，若症状持续超过24小时或出现阴道出血应立即就诊。
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