女性月经不调可能由内分泌紊乱、精神压力、营养不良、多囊卵巢综合征等原因引起,可通过调整生活方式、药物治疗、激素疗法、中医调理等方式干预。
熬夜、肥胖等因素可能干扰下丘脑-垂体-卵巢轴功能,表现为周期紊乱或经量异常。建议规律作息,医生可能开具黄体酮胶囊、戊酸雌二醇片、地屈孕酮片等药物调节激素水平。
长期焦虑或过度疲劳会抑制促性腺激素释放,导致月经延迟或闭经。需进行心理疏导,必要时遵医嘱使用乌鸡白凤丸、益母草颗粒、逍遥丸等中成药辅助调理。
过度节食或缺乏铁元素可能影响子宫内膜生长,出现经量减少。需保证优质蛋白和血红素铁摄入,严重贫血时可配合琥珀酸亚铁片、复方硫酸亚铁叶酸片、多糖铁复合物补充。
与胰岛素抵抗及高雄激素有关,常伴痤疮、多毛症状。需控制体重指数,医生可能推荐二甲双胍、炔雌醇环丙孕酮片、来曲唑等药物改善代谢异常。
日常保持适度运动,避免生冷刺激饮食,记录月经周期变化并及时复查性激素六项等检查。