女性月经不调可能由遗传因素、精神压力、过度节食、多囊卵巢综合征等原因引起,可通过调整生活方式、药物治疗、激素疗法、手术干预等方式改善。
部分女性因家族性月经周期异常导致月经不调,建议记录月经周期变化,必要时在医生指导下使用黄体酮胶囊、戊酸雌二醇片、地屈孕酮片等药物调节内分泌。
长期焦虑或情绪波动可能抑制下丘脑功能,表现为周期紊乱或经量异常,可通过正念训练缓解压力,严重时需配合使用乌鸡白凤丸、益母草颗粒、逍遥丸等中成药调理。
极端饮食控制会导致促性腺激素分泌不足,引发闭经或经期延迟,需逐步恢复均衡饮食,适当增加优质蛋白和铁元素摄入,必要时补充复方氨基酸胶囊或营养制剂。
该病与胰岛素抵抗及雄激素过高有关,常伴随痤疮和体毛增多,可遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮片、来曲唑片、二甲双胍等药物改善代谢异常。
保持规律作息与适度运动,避免生冷刺激食物,若症状持续超过三个月或伴随严重腹痛需及时妇科就诊。