宝宝地中海贫血吃什么？
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宝宝地中海贫血吃什么？
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若宝宝患有地中海贫血，可以适量吃猪肝、牛肉、菠菜、黑木耳等富含铁元素的食物，也可以遵医嘱吃琥珀酸亚铁、葡萄糖酸亚铁、富马酸亚铁等铁剂。建议家长及时带患儿就医，在医生指导下规范用药并调整饮食结构。
一、食物
1. 猪肝
猪肝富含血红素铁和维生素B12，有助于改善缺铁性贫血症状，建议每周适量食用。
2. 牛肉
牛肉含优质蛋白和易吸收的铁元素，可帮助促进血红蛋白合成，适合做成肉泥给幼儿食用。
3. 菠菜
菠菜含有非血红素铁和叶酸，烹饪时搭配维生素C食物可提高铁吸收率。
4. 黑木耳
黑木耳含铁量较高且膳食纤维丰富，需泡发后切碎烹调便于婴幼儿消化。
二、药物
1. 琥珀酸亚铁
适用于轻中度缺铁性贫血，胃肠道刺激较小，需配合维生素C促进吸收。
2. 葡萄糖酸亚铁
口味较易被儿童接受，可能出现黑便等正常药物代谢反应。
3. 富马酸亚铁
含铁量较高，需严格遵医嘱控制剂量，避免过量导致铁沉积。
家长需定期监测患儿血红蛋白水平，避免同时摄入牛奶、茶等影响铁吸收的食物，贫血严重时需考虑输血治疗。
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