人感冒了为什么会头疼
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人感冒了为什么会头疼
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感冒时头痛可能由鼻窦充血、发热、炎症反应、脱水等原因引起，可通过休息、药物缓解、补液、对症治疗等方式改善。
1、鼻窦充血
感冒病毒引发鼻窦黏膜肿胀，导致窦腔压力增高刺激神经。建议用生理盐水冲洗鼻腔，或遵医嘱使用伪麻黄碱、布地奈德鼻喷雾剂等减充血剂。
2、发热
体温升高使脑血管扩张牵拉痛觉神经。物理降温可选择温水擦浴，药物可选用对乙酰氨基酚、布洛芬等解热镇痛药，需监测体温变化。
3、炎症反应
病毒刺激释放前列腺素等致痛物质。适当补充维生素C增强免疫力，严重时可遵医嘱服用洛索洛芬钠、塞来昔布等抗炎药物。
4、脱水
发热出汗及饮水不足导致脑脊液减少。每小时饮用200毫升温水，补充口服补液盐，避免含咖啡因饮品加重脱水。
感冒期间保持每日饮水超过1500毫升，进食百合粥等清淡食物，头痛持续超过3天或伴呕吐需及时就医。
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