胆囊炎患者应避免高脂肪食物、辛辣刺激性食物、高胆固醇食物、酒精类饮品,以免加重胆囊负担或诱发疼痛发作。
油炸食品、肥肉等会刺激胆汁分泌,可能引发胆绞痛。急性发作期需严格限制脂肪摄入,缓解期每日脂肪摄入量建议控制在20克以内。
辣椒、花椒等刺激性调味料可能诱发胆囊收缩,导致疼痛加剧。烹饪宜采用蒸煮等清淡方式,避免使用刺激性香料。
动物内脏、蛋黄等含胆固醇较高,易形成胆固醇结晶。建议选择低脂乳制品、瘦肉等优质蛋白来源。
酒精会直接刺激胆囊和胆管,加重炎症反应。无论啤酒或烈酒均应禁止饮用,发作期连料酒也需避免。
日常饮食建议采用少食多餐原则,烹饪选用橄榄油等植物油,发作期可暂时采用流质饮食,症状持续或加重需及时就医。