噪音性耳鸣要怎么治疗
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噪音性耳鸣要怎么治疗
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噪音性耳鸣可通过远离噪音环境、佩戴防噪音耳塞、药物治疗、声音掩蔽治疗等方式治疗。噪音性耳鸣通常由长期噪音暴露、耳蜗损伤、听觉神经异常、心理压力等原因引起。
1、远离噪音环境
减少接触高强度噪音是基础治疗措施，避免长时间处于工地、酒吧等高分贝场所，必要时使用降噪耳机隔离环境噪音。
2、佩戴防噪音耳塞
特殊防护装备可降低噪音对耳蜗毛细胞的持续损伤，建议选择符合国家标准的降噪耳塞，在无法避免噪音时及时佩戴。
3、药物治疗
可能与内耳微循环障碍、神经递质紊乱等因素有关，通常表现为持续性高频耳鸣、听力下降等症状。可遵医嘱使用甲钴胺、银杏叶提取物、倍他司汀等改善内耳血供药物。
4、声音掩蔽治疗
可能与听觉中枢重塑异常有关，通常表现为耳鸣伴随焦虑失眠等症状。通过白噪音发生器或助听器进行习服治疗，帮助大脑重新过滤异常信号。
日常保持规律作息，控制咖啡因摄入，适当进行冥想放松训练有助于缓解症状，若持续超过3个月需至耳鼻喉科完善听力学检查。
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