如何自查乳腺纤维腺瘤
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如何自查乳腺纤维腺瘤
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乳腺纤维腺瘤可通过触诊自查、影像学检查、定期随访、医生评估等方式发现。乳腺纤维腺瘤是常见的良性乳腺肿瘤，通常表现为无痛性肿块。
1、触诊自查：
每月月经结束后进行乳房自检，用指腹顺时针按压乳房各象限，注意是否有单发、光滑、可活动的肿块。
2、影像学检查：
乳腺超声检查可明确肿块大小、形态及血流信号，40岁以上建议结合钼靶检查，影像学特征多为边界清晰的椭圆形低回声团块。
3、定期随访：
确诊纤维腺瘤后需每3-6个月复查，监测肿块变化情况，尤其青春期女性可能出现肿瘤自然消退。
4、医生评估：
发现肿块应及时就诊乳腺外科，通过病理活检鉴别纤维腺瘤与叶状肿瘤等疾病，必要时行真空辅助微创旋切术。
建议保持规律作息，避免高雌激素食物摄入，选择无钢圈文胸减少乳房压迫，出现肿块增大或疼痛需立即就医。
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