肩关节疼痛长期不愈可通过物理治疗、药物治疗、局部注射治疗、手术治疗等方式改善,通常与肩周炎、肩袖损伤、颈椎病、骨关节炎等疾病有关。
热敷或超声波治疗有助于缓解肌肉痉挛,适用于早期肩周炎或劳损性疼痛,需配合关节活动度训练。
非甾体抗炎药如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片可减轻炎症,肌松药如盐酸乙哌立松片适用于伴随肌肉紧张者。
糖皮质激素联合利多卡因进行肩关节腔注射,能快速缓解肩周炎或滑囊炎导致的顽固性疼痛,每年不超过3次。
关节镜下肩峰成形术适用于肩袖撕裂,人工关节置换术针对终末期骨关节炎,术后需系统康复训练。
避免提重物及过度上肢活动,睡眠时保持患侧肩部保暖,疼痛持续加重或伴活动受限时应及时就诊骨科。