孕妇脚酸胀可能由生理性水肿、静脉回流受阻、妊娠期高血压疾病、缺钙等原因引起,可通过调整生活习惯、穿戴弹力袜、药物治疗等方式缓解。
妊娠中晚期子宫增大压迫下腔静脉,导致下肢血液回流受阻。建议抬高双腿休息,避免长时间站立,每日适当散步促进血液循环。
增大的子宫和激素变化使静脉血管扩张,可能引发静脉曲张。穿戴医用弹力袜有助于减轻症状,睡眠时采取左侧卧位可减少压迫。
可能与血管内皮损伤、胎盘缺血等因素有关,常伴头晕、蛋白尿等症状。医生可能开具拉贝洛尔、硝苯地平等降压药物,需严格监测血压。
胎儿骨骼发育需大量钙质,低钙可能引起肌肉痉挛。可遵医嘱补充碳酸钙、乳酸钙等钙剂,同时增加牛奶、豆腐等含钙食物摄入。
孕妇应定期产检监测异常症状,控制钠盐摄入,避免穿过紧鞋袜,若出现持续肿胀或头痛等症状需及时就医。