皮肤经常痒怎么办
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皮肤经常痒怎么办
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皮肤瘙痒可通过保湿护理、避免刺激、药物治疗、病因排查等方式缓解。瘙痒通常由皮肤干燥、接触过敏原、湿疹、糖尿病等原因引起。
1、保湿护理
皮肤干燥是瘙痒常见诱因，建议每日涂抹含尿素或神经酰胺的润肤霜，洗澡水温不宜过高，减少肥皂使用。
2、避免刺激
化纤衣物、宠物毛发、尘螨等可能引发瘙痒，选择纯棉透气衣物，保持居住环境清洁，避免抓挠患处。
3、药物治疗
湿疹或皮炎导致的瘙痒可遵医嘱使用氢化可的松乳膏、他克莫司软膏、氯雷他定片，需警惕激素类药物长期使用副作用。
4、病因排查
糖尿病、肝胆疾病等系统性疾病可能伴随皮肤瘙痒，若持续两周不缓解需检测血糖、肝功能等指标。
日常可穿宽松棉质衣物，避免辛辣饮食，若出现皮肤破溃、发热或夜间加重需及时皮肤科就诊。
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