如何预防宫颈癌该要
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如何预防宫颈癌该要
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预防宫颈癌可通过接种疫苗、定期筛查、避免高危性行为、改善生活方式等方式实现。宫颈癌主要由人乳头瘤病毒感染、免疫力低下、长期吸烟、多孕多产等原因引起。
1. 接种疫苗
人乳头瘤病毒疫苗可预防高危型HPV感染，建议9-45岁女性接种二价、四价或九价疫苗，接种后仍需定期筛查。
2. 定期筛查
21岁以上女性应每3年进行宫颈细胞学检查，30岁以上可联合HPV检测，筛查异常需进一步阴道镜检查。
3. 避免高危行为
减少性伴侣数量、使用避孕套可降低HPV感染风险，避免过早性生活及多孕多产等宫颈损伤因素。
4. 改善生活方式
戒烟限酒有助于增强免疫力，保持均衡饮食与规律运动可帮助清除HPV感染，减少宫颈癌发生概率。
日常注意会阴清洁卫生，避免使用刺激性洗液，30岁以上女性建议每年进行妇科体检，发现异常阴道出血及时就医。
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