皮炎或湿疹可能自行缓解,但概率较低,通常需要干预。病情发展与皮肤屏障修复能力、诱发因素控制、免疫状态调节、继发感染预防等因素相关。
轻度皮炎可能随角质层自然更新改善,需减少清洁频率并使用无刺激保湿剂如凡士林,避免热水烫洗。
脱离过敏原接触后部分湿疹可自愈,常见诱因包括花粉、尘螨,需保持环境通风并使用防螨寝具。
压力减轻后部分特应性皮炎可能缓解,可通过冥想调节自主神经功能,但中重度需使用他克莫司软膏等免疫抑制剂。
搔抓导致的细菌感染会阻碍自愈,表现为渗液结痂,需外用莫匹罗星软膏,严重时口服头孢呋辛。
建议记录发作诱因,穿着纯棉衣物,急性期可冷敷缓解瘙痒,持续两周无改善或出现化脓需皮肤科就诊。