坐车觉得恶心可能由前庭功能敏感、车内空气不流通、视觉与前庭信号冲突、晕动病等原因引起,可通过调整乘车姿势、改善通风、分散注意力、服用药物等方式缓解。
前庭器官对运动刺激过度敏感可能导致恶心,乘车时闭眼或佩戴防晕车手环有助于缓解症状,严重者可遵医嘱使用茶苯海明片、地芬尼多片、东莨菪碱贴剂。
密闭环境中二氧化碳浓度升高会刺激呕吐中枢,建议开窗通风或使用空调外循环,无须用药即可改善。
眼睛看到的静止画面与前庭感受到的移动信号不匹配会引发头晕恶心,注视远处固定点或服用盐酸异丙嗪片、苯巴比妥东莨菪碱片、眩晕停片可减轻症状。
晕动病与内耳淋巴液异常流动有关,常伴冷汗、面色苍白,乘车前1小时服用氢溴酸东莨菪碱片、敏使朗片、乘晕宁片可预防发作。
乘车前避免过饱饮食,选择前排座位减少颠簸,咀嚼生姜片或含服薄荷糖也有助于减轻恶心感。