人的血压的正常值是多少
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人的血压的正常值是多少
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成年人血压正常值为收缩压90-120毫米汞柱、舒张压60-80毫米汞柱，血压水平主要受年龄、测量方式、身体状态、基础疾病等因素影响。
1、年龄
儿童血压正常值低于成人，老年人因血管弹性下降可能略高于标准值，但不属于高血压范畴。
2、测量方式
测量前静坐5分钟、袖带位置正确可提高准确性，剧烈运动后或情绪激动时测量结果可能偏高。
3、身体状态
妊娠期女性血压可能生理性降低，长期熬夜或压力过大可能导致血压暂时性升高。
4、基础疾病
糖尿病、肾病等慢性病患者需更严格控压，甲状腺功能异常可能引起血压波动。
建议定期监测血压并记录变化趋势，保持低盐饮食和规律作息有助于维持血压稳定。
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