中医不能根治高血压,但可通过中药调理、针灸、推拿、饮食调节等方式辅助控制血压。高血压属于慢性疾病,需长期综合管理。
中医常用天麻钩藤饮、镇肝熄风汤等方剂调节肝阳上亢型高血压,需由中医师辨证施治,避免自行用药。
针刺太冲、曲池等穴位可能帮助降压,需由专业针灸师操作,每周治疗数次,配合西药效果更佳。
头部及颈肩部穴位按摩可缓解紧张性高血压,每日早晚各进行一次,每次约15分钟。
限制钠盐摄入,增加芹菜、山楂等具有降压作用的食物,控制每日总热量摄入,保持理想体重。
建议高血压患者定期监测血压,中西医结合治疗,在医生指导下规范用药,同时保持规律作息和适度运动。