肠胃炎吃点什么水果比较好

肠胃炎患者可以适量吃苹果、香蕉、木瓜、石榴等水果，也可以遵医嘱吃蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌散、口服补液盐、洛哌丁胺等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物

1、苹果

苹果富含果胶，有助于吸附肠道内多余水分，缓解腹泻症状。建议去皮蒸熟后少量食用。

2、香蕉

香蕉含有钾离子和可溶性膳食纤维，能够补充电解质并促进肠道蠕动。选择成熟香蕉更易消化。

3、木瓜

木瓜中的木瓜蛋白酶有助于分解蛋白质，减轻胃肠消化负担。建议食用新鲜成熟的果肉。

4、石榴

石榴具有收敛作用，其鞣酸成分可帮助缓解肠道炎症。宜少量饮用稀释后的石榴汁。

二、药物

1、蒙脱石散

蒙脱石散可覆盖消化道黏膜，保护胃肠屏障。需注意与其他药物间隔两小时服用。

2、双歧杆菌

双歧杆菌三联活菌散能调节肠道菌群平衡，改善腹泻症状。应避免与抗生素同服。

3、补液盐

口服补液盐可预防脱水，维持水电解质平衡。需按说明书比例配制溶液。

4、洛哌丁胺

洛哌丁胺能抑制肠道蠕动，适用于非感染性腹泻。细菌性肠炎患者禁用。

急性期选择低纤维、低糖水果，避免柑橘类等刺激性水果，症状缓解后可逐步增加水果种类和摄入量。