鼻夹止鼾器对部分轻症打鼾可能有一定缓解作用,但无法根治阻塞性睡眠呼吸暂停等病理性打鼾。打鼾的治疗方法主要有调整睡姿、减重、持续气道正压通气治疗、手术治疗等。
仰卧位易使舌根后坠导致气道狭窄,侧卧睡姿可减少软组织塌陷。建议使用侧卧枕或背部固定装置辅助。
颈部脂肪堆积会压迫上气道,体重指数超过25者减重有助于改善通气。需通过饮食控制和有氧运动逐步减重。
中重度阻塞性睡眠呼吸暂停需使用呼吸机,通过空气压力维持气道开放。需专业医师调试压力参数。
悬雍垂腭咽成形术或下颌前移术适用于解剖结构异常者。需经多导睡眠监测评估后实施。
长期打鼾伴白天嗜睡者应及时进行睡眠监测,避免过度依赖器械改善症状而延误原发病诊治。