突然耳鸣可能由噪音刺激、疲劳、耵聍栓塞、梅尼埃病等原因引起,通常表现为单侧或双侧耳内短暂嗡鸣声。
长时间暴露于高分贝环境可能导致内耳毛细胞暂时性损伤,引发短暂耳鸣。脱离噪音源后多可自行缓解,无须特殊治疗。
睡眠不足或精神紧张会加重内耳微循环障碍,出现一过性耳鸣。建议调整作息并放松情绪,必要时可遵医嘱使用甲钴胺、银杏叶提取物等营养神经药物。
外耳道耵聍堆积压迫鼓膜可能诱发耳鸣,常伴随耳闷感。需由医生清除耵聍,避免自行掏耳,可使用碳酸氢钠滴耳液软化耵聍。
内淋巴积水疾病可能导致突发耳鸣伴眩晕,与免疫异常有关。急性期可遵医嘱使用倍他司汀、地塞米松等药物控制症状。
日常避免长时间戴耳机,控制咖啡因摄入,若耳鸣持续超过24小时或伴随听力下降需及时就诊耳鼻喉科。