鼻炎打呼噜怎么治
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鼻炎打呼噜怎么治
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鼻炎打呼噜可通过鼻腔冲洗、药物治疗、体位调整、手术治疗等方式缓解。鼻炎打呼噜通常由鼻腔阻塞、鼻黏膜炎症、腺样体肥大、鼻中隔偏曲等原因引起。
1、鼻腔冲洗
使用生理盐水冲洗鼻腔有助于清除分泌物和过敏原，减轻鼻黏膜肿胀。适用于过敏性鼻炎或轻度鼻窦炎引起的打呼噜。
2、药物治疗
可能与鼻黏膜炎症、腺样体肥大等因素有关，通常表现为鼻塞、流涕等症状。可遵医嘱使用布地奈德鼻喷雾剂、氯雷他定片、孟鲁司特钠等药物控制炎症。
3、体位调整
睡眠时采取侧卧位可减少舌根后坠，改善呼吸道通畅度。枕头高度应保持在10-15厘米，避免颈部过度弯曲。
4、手术治疗
可能与鼻中隔偏曲、腺样体肥大等因素有关，通常表现为持续性鼻塞、睡眠呼吸暂停等症状。可考虑鼻中隔矫正术或腺样体切除术等外科干预。
日常应保持室内湿度，避免接触粉尘等过敏原，肥胖者需控制体重，症状持续加重应及时就诊耳鼻喉科。
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