母乳性腹泻怎么办
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母乳性腹泻怎么办
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母乳性腹泻可通过调整哺乳方式、补充益生菌、母亲饮食管理和必要时就医等方式改善。母乳性腹泻通常由母乳中乳糖含量高、母亲饮食刺激、婴儿肠道菌群失衡或感染等因素引起。
1、调整哺乳方式
避免单侧哺乳时间过长导致婴儿摄入过多前乳，前乳乳糖含量较高易引发腹泻。建议每次哺乳时让婴儿吸空一侧乳房再换另一侧。
2、补充益生菌
适当补充双歧杆菌、乳酸杆菌等益生菌有助于改善婴儿肠道菌群平衡。可选择枯草杆菌二联活菌颗粒、酪酸梭菌活菌散等制剂。
3、母亲饮食管理
母亲应避免进食辛辣刺激、高脂或易过敏食物，如海鲜、坚果等。建议增加优质蛋白和维生素摄入，保持饮食清淡。
4、必要时就医
若腹泻持续超过3天或出现发热、血便等症状，可能与轮状病毒感染、乳糖不耐受等疾病有关，需及时就诊进行便常规等检查。
哺乳期母亲需保持充足休息，婴儿排便后及时清洁臀部，注意观察精神状态和尿量变化。
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