雀斑通常无法彻底祛除,但可通过防晒、药物淡化、激光治疗、化学剥脱等方法显著改善。
1、防晒:
严格防晒能预防雀斑加重,建议使用广谱防晒霜并避免紫外线强烈时段外出。
2、药物淡化:
氢醌乳膏、维A酸软膏、氨甲环酸等药物可抑制黑色素生成,需在医生指导下长期使用。
3、激光治疗:
调Q激光、强脉冲光等能选择性破坏黑色素,治疗后需加强保湿修复。
4、化学剥脱:
果酸或水杨酸焕肤可加速表皮代谢,适合浅表性雀斑,可能出现短暂红斑脱屑。
雀斑与遗传和日晒相关,治疗后仍需持续防晒,避免复发,均衡饮食补充维生素C有助于皮肤修复。