舒张压高的原因有哪些
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舒张压高的原因有哪些
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舒张压高可能由遗传因素、高盐饮食、肥胖、慢性肾病等原因引起，可通过生活方式调整及药物干预改善。
1、遗传因素
家族高血压病史可能增加舒张压升高风险，建议定期监测血压，必要时遵医嘱使用氨氯地平、缬沙坦或氢氯噻嗪等降压药物。
2、高盐饮食
钠摄入过多导致水钠潴留，减少加工食品摄入并增加钾含量高的蔬菜水果有助于控制血压，无需药物干预。
3、肥胖
体重超标加重心脏负荷，通过有氧运动及饮食控制减轻体重后舒张压可能下降，伴随胸闷症状需排除代谢综合征。
4、慢性肾病
肾功能受损导致体液调节异常，可能与肾动脉狭窄或糖尿病肾病有关，表现为夜尿增多，需联合厄贝沙坦或呋塞米治疗原发病。
限制酒精摄入并保持规律作息有助于血压管理，若调整生活方式后舒张压仍超过90mmHg应及时就医。
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