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阳痿可通过生活方式调整、心理疏导、药物治疗、器械辅助等方式治疗。阳痿通常由心理压力、不良生活习惯、慢性疾病、血管功能障碍等原因引起。
1、生活方式调整
戒烟限酒，保持规律运动，控制体重有助于改善血管功能。避免高脂饮食，增加深海鱼类、坚果等富含不饱和脂肪酸的食物摄入。
2、心理疏导
焦虑抑郁等心理因素可能导致勃起功能障碍，伴侣共同参与治疗可缓解心理压力。必要时可寻求专业心理咨询帮助。
3、药物治疗
西地那非、他达拉非、伐地那非等PDE5抑制剂可遵医嘱使用。糖尿病、高血压等基础疾病需同步治疗。
4、器械辅助
真空负压装置或阴茎假体植入可作为备选方案。血管性阳痿患者可考虑血管重建手术。
建议定期体检筛查高血压、糖尿病等慢性病，保持适度运动与均衡饮食，避免过度劳累与精神紧张。
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