身上起皮屑怎么办
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身上起皮屑怎么办
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皮肤起皮屑可通过保湿护理、避免刺激、药物治疗、病因排查等方式改善，通常由干燥、过敏、真菌感染、银屑病等原因引起。
1、保湿护理
秋冬季节空气干燥或过度清洁可能导致皮肤屏障受损，表现为局部脱屑。建议使用含尿素、神经酰胺的保湿霜，避免频繁热水洗澡。
2、避免刺激
接触洗涤剂、化学纤维衣物等刺激物可能引发接触性皮炎。需更换纯棉衣物，减少碱性清洁剂使用，可短期外用炉甘石洗剂缓解瘙痒。
3、药物治疗
真菌感染如体癣会出现环形脱屑伴红疹，可遵医嘱使用联苯苄唑乳膏、特比萘芬喷雾剂等抗真菌药物，合并感染时需配合克霉唑软膏。
4、病因排查
银屑病表现为厚层银白色鳞屑，可能与遗传、免疫异常有关。需皮肤科确诊后采用卡泊三醇软膏、阿维A胶囊等系统性治疗。
日常注意补充维生素A和欧米伽3脂肪酸，避免搔抓皮屑，持续加重需排查特应性皮炎等慢性皮肤病。
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