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取环后三个月未怀孕属于常见现象，可能与排卵周期恢复延迟、子宫内膜修复、内分泌调节及心理压力等因素有关。
1、排卵周期延迟
宫内节育器取出后，部分女性需1-3个月恢复规律排卵，建议通过基础体温监测或排卵试纸追踪排卵情况。
2、子宫内膜修复
节育器可能对子宫内膜造成轻微刺激，完全修复需要时间，可配合超声检查评估内膜厚度及形态。
3、内分泌调节
长期避孕可能影响下丘脑-垂体-卵巢轴功能，表现为月经不规律，需检查性激素六项明确激素水平。
4、心理因素
焦虑情绪会抑制下丘脑功能导致排卵障碍，建议保持规律作息并适当进行瑜伽等减压活动。
若半年后仍未孕，建议夫妻双方共同就诊生殖医学科，进行精液分析、输卵管通畅度等系统评估，期间可适当增加富含维生素E和锌的食物如坚果、海产品。
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