去眼袋可通过冷敷、调整睡眠、眼部按摩、使用眼霜等方法改善,严重时需考虑手术。
用冷藏的茶包或冰毛巾敷眼周,有助于收缩血管,减轻水肿型眼袋。
保持充足睡眠并抬高枕头,减少夜间体液积聚,缓解生理性眼袋。
轻柔按压眼周穴位促进循环,搭配维生素E油效果更佳,适合轻微松弛型眼袋。
含咖啡因或视黄醇的眼霜可改善皮肤弹性,需长期坚持使用。
若眼袋伴随皮肤松弛或脂肪膨出,建议就医评估激光或内切眼袋手术等医疗方案。