女生掉头发多可能由遗传因素、营养不良、内分泌失调、头皮疾病等原因引起,可通过调整饮食、改善生活习惯、药物治疗等方式缓解。
家族遗传性脱发可能导致毛囊对雄激素敏感,表现为发际线后移或头顶稀疏。治疗需在医生指导下使用米诺地尔、螺内酯或非那雄胺等药物延缓脱发进程。
缺乏铁元素、蛋白质或维生素D会影响毛囊生长周期,造成弥漫性脱发。建议增加红肉、深海鱼、蛋类摄入,必要时补充硫酸亚铁、蛋白粉及维生素D制剂。
多囊卵巢综合征或产后激素变化会导致雌激素水平下降,引发休止期脱发。需通过炔雌醇环丙孕酮等调节激素,配合养血生发胶囊改善症状。
脂溢性皮炎或毛囊炎可能破坏毛囊环境,伴随头皮瘙痒、红斑。可选用酮康唑洗剂、二硫化硒洗剂控制炎症,严重时口服伊曲康唑。
日常避免过度烫染头发,选择温和洗发产品,保证充足睡眠有助于减少脱发。若每日脱发量超过100根或出现斑秃,建议及时就诊皮肤科。