去痘印可通过防晒护理、局部护理、饮食调节、医学美容等方式改善。
紫外线会加重色素沉着,每日使用SPF30以上防晒霜,避免痘印颜色加深。
使用含烟酰胺或维生素C的护肤品,有助于淡化色素,改善痘印外观。
多摄入富含维生素C的柑橘类水果和深色蔬菜,减少高糖高脂食物摄入。
顽固性痘印可考虑光子嫩肤或果酸换肤等专业治疗,需在医生指导下进行。
保持规律作息,避免挤压痘痘,选择温和的洁面产品有助于预防新痘印形成。