盆腔炎热敷主要针对下腹部、腰骶部两个部位,可帮助缓解疼痛与炎症反应。
热敷耻骨联合上方区域,覆盖子宫及附件投影区,促进局部血液循环,减轻盆腔充血。
热敷腰椎至骶骨区域,可放松盆底肌肉群,缓解因炎症刺激导致的放射性腰酸症状。
热敷时建议使用40℃左右温水袋,单次不超过20分钟,若出现发热或疼痛加剧应立即停止并就医。