假副乳和真副乳的主要区别在于组织结构与成因。假副乳是脂肪堆积形成的腋下赘肉,真副乳则属于先天性乳腺组织残留,可能伴随乳腺功能。
假副乳多因肥胖、内衣穿戴不当或淋巴循环不畅导致,表现为腋下柔软无痛性隆起,触诊无腺体结构。可通过减脂、调整内衣、按摩改善。真副乳包含乳腺腺体组织,可能随激素变化出现胀痛甚至泌乳,触诊可及颗粒感,超声检查可确诊。无症状者无须处理,若反复发炎或影响外观可手术切除。
日常需避免长期压迫腋窝,选择无钢圈且侧边加高的内衣。哺乳期女性出现腋下肿块应排查真副乳,避免错误挤压引发乳腺炎。定期自检腋窝区域,发现硬结或异常增大及时就医。