流产后月经量少可能与子宫内膜损伤、内分泌失调、宫腔粘连、气血不足等因素有关,可通过饮食调理、中药调理、激素治疗、宫腔镜手术等方式改善。
1. 子宫内膜损伤
流产后子宫内膜受损变薄会导致月经量减少,建议多吃富含优质蛋白的食物如鱼肉蛋奶,促进内膜修复。
2. 内分泌失调
流产会扰乱下丘脑-垂体-卵巢轴功能,可遵医嘱使用戊酸雌二醇片等激素药物调节月经周期。
3. 宫腔粘连
流产清宫操作可能导致宫腔粘连,表现为月经量持续减少,需通过宫腔镜检查确诊并行粘连分离术。
4. 气血不足
中医认为流产耗伤气血,可服用乌鸡白凤丸等中成药,配合红枣枸杞等食材食疗补益气血。
流产后应注意保暖避免受凉,保持规律作息,适当食用当归生姜羊肉汤等温补膳食,3个月后月经未恢复需及时复查。