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月经推迟3-7天可能是怀孕的早期信号，但需结合验孕检测确认。月经推迟的原因主要有妊娠、内分泌失调、精神压力、药物影响等。
1、妊娠
受精卵着床后，人体绒毛膜促性腺激素水平上升会导致停经，可通过验孕棒或血HCG检测确认。若确认怀孕，需遵医嘱补充叶酸并定期产检。
2、内分泌失调
多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等疾病会干扰月经周期，常伴随痤疮、体毛增多等症状。建议检查性激素六项，医生可能开具炔雌醇环丙孕酮片或左甲状腺素钠片。
3、精神压力
长期焦虑会抑制下丘脑功能，导致暂时性闭经。可通过正念冥想缓解压力，通常压力解除后1-2个月经周期可自行恢复。
4、药物影响
紧急避孕药、抗抑郁药等可能引起激素波动，停药后多数可恢复正常。使用黄体酮胶囊等药物调节需严格遵医嘱。
建议记录月经周期变化，避免过度节食或剧烈运动，若推迟超过两周应及时就医排查原因。
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