宝宝通常6个月后可以适量添加肉松作为辅食,需确保肉松质地细腻无添加,初次尝试建议观察过敏反应。
婴儿满6月龄后胃肠功能逐渐成熟,可逐步引入肉松等动物性辅食,早于6个月可能增加过敏风险。
选择无盐、无糖、无添加剂的纯肉松,猪肉松或牛肉松更易消化,避免鱼类肉松以防过敏。
初次添加需将肉松拌入米糊中,每次不超过1茶匙,连续观察3天无不良反应再增量。
肉松应与蔬菜泥、高铁米粉搭配食用,帮助铁元素吸收,每周摄入不超过3次以防蛋白质过量。
家长需注意现做现吃避免存放,出现皮疹或腹泻应立即停用并咨询儿科医生。