背部肌肉拉伤的症状
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背部肌肉拉伤的症状
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背部肌肉拉伤的症状主要包括早期局部疼痛、肌肉痉挛，进展期可能出现活动受限和肿胀，严重时可伴随淤青或皮下出血。
1、早期疼痛
拉伤初期表现为突发性刺痛或钝痛，尤其在活动患处时加剧，休息后可缓解。建议立即停止运动并冰敷患处。
2、肌肉痉挛
损伤肌肉可能出现不自主收缩，触摸时有硬结感。可通过热敷和轻柔按摩缓解症状。
3、活动受限
因疼痛导致弯腰、转身等动作困难。需避免负重活动，必要时使用护腰器具辅助支撑。
4、肿胀淤青
严重拉伤可能伴随毛细血管破裂，出现局部肿胀和皮肤淤斑。48小时内应持续冷敷控制出血。
恢复期间保持适度活动避免肌肉僵硬，疼痛持续超过一周或出现下肢麻木需及时就医排除脊柱损伤。
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