打完乙肝疫苗通常无须特殊忌口,但建议避免辛辣刺激食物、高脂肪食物、酒精及易过敏食物,以减少可能的不良反应。
1、辛辣食物
接种后短期内摄入辣椒、花椒等辛辣食物可能刺激胃肠黏膜,诱发恶心或腹泻等不适。
2、高脂饮食
油炸食品或肥肉等高脂肪食物可能加重肝脏代谢负担,影响疫苗免疫应答效果。
3、酒精饮料
饮酒可能干扰免疫系统正常功能,建议接种后3天内避免饮酒以确保最佳抗体产生。
4、过敏风险食物
海鲜、芒果等易致敏食物可能增加过敏反应概率,过敏体质者应特别注意规避。
接种后保持清淡饮食,多饮水并观察体温变化,出现持续发热或皮疹需及时就医。