腰椎间盘突出症的治疗方法有卧床休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗。
急性期需严格卧床2-3周,选择硬板床并保持腰椎生理曲度,可缓解神经根受压。
牵引治疗通过纵向拉力减轻椎间盘压力,超短波等理疗能改善局部血液循环。
非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛,甲钴胺营养神经,严重者可短期使用糖皮质激素。
经皮椎间孔镜适用于单纯突出,开放手术用于合并椎管狭窄或钙化病例。
日常注意保持正确坐姿,避免久坐久站,加强腰背肌锻炼有助于预防复发。