月经没来可能由妊娠、精神压力、过度减肥、多囊卵巢综合征等原因引起,可通过调整生活方式、药物治疗等方式干预。
育龄期女性停经首先需排除妊娠,建议使用早孕试纸检测或就医查血HCG。若确认妊娠需规范产检,无须特殊治疗。
长期焦虑、熬夜等可能导致下丘脑功能抑制,表现为月经延迟。可通过心理疏导、规律作息改善,通常无须用药。
短期内体重下降过快易导致营养不良,影响雌激素合成。需逐步恢复均衡饮食,适当增加优质蛋白和健康脂肪摄入。
可能与胰岛素抵抗、雄激素过高等因素有关,常伴痤疮、多毛等症状。可遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮、来曲唑、二甲双胍等药物调节月经周期。
建议记录月经周期变化,避免过度节食或剧烈运动,若停经超过3个月需及时妇科就诊。