宝宝轮状病毒腹泻后怎么调理肠胃
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宝宝轮状病毒腹泻后怎么调理肠胃
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轮状病毒腹泻后可通过调整饮食、补充水分、使用益生菌、适当休息等方式调理胃肠。轮状病毒感染后胃肠功能恢复通常需要数日至一周，调理期间需避免加重胃肠负担。
1、调整饮食
建议家长选择低乳糖或无乳糖配方奶粉，逐步增加米汤、苹果泥等低渣食物。避免高糖、高脂及粗纤维食物，少量多餐减轻肠道压力。
2、补充水分
家长需每10-15分钟给予5-10毫升口服补液盐，观察排尿量和囟门凹陷情况。可选用葡萄糖电解质泡腾片配制补液剂，预防脱水引起的电解质紊乱。
3、使用益生菌
布拉氏酵母菌散、酪酸梭菌二联活菌散等益生菌制剂有助于恢复肠道菌群平衡。需注意益生菌与抗生素间隔2小时服用，避免活性成分被破坏。
4、适当休息
保持每日12-14小时睡眠，避免剧烈活动。家长需记录排便次数和性状，如出现血便或持续高热应立即就医。
恢复期可适量添加南瓜粥、蒸胡萝卜等易消化食物，避免生冷刺激。若腹泻持续超过7天或体重下降明显，需及时儿科复诊评估。
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