手臂肩膀下后侧疼
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手臂肩膀下后侧疼
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手臂肩膀下后侧疼可能由肌肉劳损、肩周炎、颈椎病、肩袖损伤等原因引起，可通过热敷、药物治疗、物理治疗、手术等方式缓解。
1、肌肉劳损
长时间保持不良姿势或过度使用手臂可能导致肌肉劳损，表现为局部酸痛、活动受限。建议适当休息，避免重复性动作，可配合热敷缓解症状。
2、肩周炎
肩周炎可能与关节退变、外伤等因素有关，通常表现为肩部疼痛、活动障碍。可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等药物缓解炎症和疼痛。
3、颈椎病
颈椎病可能与椎间盘突出、骨质增生等因素有关，常伴随颈部僵硬、上肢麻木。可通过颈椎牵引、甲钴胺、维生素B1等营养神经药物进行治疗。
4、肩袖损伤
肩袖损伤多由外伤或长期磨损导致，表现为抬臂困难、夜间痛加剧。轻者可尝试康复训练，严重者需关节镜手术修复。
日常注意保持正确坐姿，避免单侧负重，疼痛持续或加重应及时就医明确诊断。
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