腱鞘炎怎么才能治好
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腱鞘炎怎么才能治好
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腱鞘炎可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。腱鞘炎通常由过度劳损、外伤刺激、感染因素、风湿性疾病等原因引起。
1、休息制动
减少患处活动，使用支具固定关节，避免重复性动作加重炎症。急性期可冰敷缓解肿胀。
2、物理治疗
超声波、冲击波等理疗可促进局部血液循环，缓解疼痛。热敷适用于慢性期肌腱粘连的情况。
3、药物治疗
非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠可缓解疼痛，严重者可局部注射糖皮质激素如曲安奈德。感染性腱鞘炎需使用抗生素。
4、手术治疗
保守治疗无效或腱鞘严重狭窄时需行腱鞘切开术，术后需配合康复训练恢复关节功能。
日常应避免长时间重复手腕动作，工作时注意姿势调整，可做握力球训练增强肌腱耐受力。
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