肠易激综合征的症状主要有腹痛腹胀、排便习惯改变、黏液便、非特异性消化道症状。
腹痛多位于下腹部,呈阵发性绞痛或隐痛,排便后常缓解;腹胀与胃肠动力紊乱相关,进食后加重。
可表现为腹泻型(每日3次以上稀便)、便秘型(每周少于3次排便)或混合型,部分患者出现急迫便意。
约50%患者排便时可见透明或白色黏液,但无脓血,此为肠道黏膜分泌功能异常所致。
可能伴随嗳气、早饱、恶心等上消化道症状,部分患者存在焦虑抑郁等情绪障碍。
建议通过低FODMAP饮食调节、规律运动及心理疏导改善症状,持续加重需消化科就诊。