肠胃发炎吃什么食物好
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肠胃发炎吃什么食物好
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肠胃发炎可以适量吃小米粥、蒸苹果、山药泥、胡萝卜汤等食物，也可以遵医嘱吃蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌散、奥美拉唑肠溶胶囊等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物
1. 小米粥
小米粥易于消化吸收，富含B族维生素，有助于修复胃肠黏膜，减轻炎症刺激。
2. 蒸苹果
蒸苹果中的果胶可吸附肠道有害物质，鞣酸能收敛肠道，缓解腹泻症状。
3. 山药泥
山药含黏液蛋白可保护胃壁，淀粉酶促进消化，适合胃肠功能减弱时食用。
4. 胡萝卜汤
胡萝卜中的胡萝卜素转化为维生素A后有助于黏膜修复，煮汤后更易消化。
二、药物
1. 蒙脱石散
蒙脱石散通过吸附病原体及毒素改善腹泻，需与其他药物间隔两小时服用。
2. 双歧杆菌
双歧杆菌三联活菌散可调节肠道菌群平衡，缓解因菌群失调导致的腹胀。
3. 奥美拉唑
奥美拉唑肠溶胶囊抑制胃酸分泌，适用于伴有反酸烧心的胃炎患者。
饮食需避免辛辣刺激及高脂食物，少食多餐，症状持续或加重应及时复诊调整治疗方案。
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