坐骨神经痛多数可以治愈,治疗方法主要有药物治疗、物理治疗、手术治疗、生活调整。
1、药物治疗
遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬、塞来昔布,或神经营养药物如甲钴胺、维生素B12,缓解疼痛和神经损伤。
2、物理治疗
通过牵引、热敷、电疗等方式减轻神经压迫,改善局部血液循环,缓解症状。
3、手术治疗
严重压迫或椎间盘突出患者可能需要微创椎间盘切除术、椎管减压术等解除神经压迫。
4、生活调整
避免久坐久站,保持正确坐姿,适度运动增强腰背肌力量,减少复发概率。
急性期需卧床休息,恢复期可逐步进行游泳、瑜伽等低强度运动,日常注意腰部保暖避免受凉。