葡萄糖酸钙口服后一般1-2周可见效果,实际起效时间受到个体吸收差异、缺钙程度、用药剂量、联合治疗方式等因素影响。
胃肠功能较弱者吸收速率较慢,可配合维生素D促进钙质利用,常见药物包括碳酸钙D3片、维D钙咀嚼片、阿法骨化醇软胶囊。
轻度缺钙者见效更快,重度缺钙或骨质疏松需持续补充,可能需配合骨化三醇胶丸、鲑降钙素注射液等抗骨质疏松药物。
常规剂量每日500-1000mg,严重缺钙者需遵医嘱调整剂量,避免自行超量服用导致高钙血症。
配合阳光照射及高钙饮食可加速改善,乳制品、豆制品、深绿色蔬菜均为优质钙源,必要时可联合脉冲电磁场等物理治疗。
建议定期监测血钙及尿钙水平,长期补钙者每3-6个月复查骨密度,避免与含草酸食物同服影响吸收。