神经压迫手指麻木怎么办
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神经压迫手指麻木怎么办
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手指麻木可能由颈椎病、腕管综合征、糖尿病周围神经病变、胸廓出口综合征等疾病引起，可通过物理治疗、药物治疗、手术治疗、生活方式调整等方式缓解。
1、物理治疗
颈椎牵引可减轻神经根压迫，腕管综合征患者可采用夹板固定减少腕部活动，配合低频电刺激促进神经修复，每日热敷患处有助于改善局部血液循环。
2、药物治疗
甲钴胺片营养受损神经，双氯芬酸钠缓释片缓解炎症性压迫疼痛，严重者可短期使用泼尼松片减轻神经水肿。糖尿病引起者需同步控制血糖。
3、手术治疗
颈椎间盘突出压迫需行椎间孔镜微创手术，腕管综合征晚期患者需做腕横韧带松解术。术后需配合康复训练恢复手部功能。
4、生活调整
避免长时间低头或手腕过度屈伸，睡眠时保持手臂自然伸直，工作中每30分钟活动手指关节，戒烟限酒以防加重微循环障碍。
日常可进行握力球训练增强手部肌肉，饮食注意补充B族维生素，若麻木持续加重或伴肌力下降需及时就诊神经内科。
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