骨折病人可以适量吃牛奶、鸡蛋、西蓝花、黑芝麻等食物,也可以遵医嘱吃碳酸钙D3、骨化三醇、阿法骨化醇、葡萄糖酸钙等药物。建议及时就医,积极配合医生治疗,在医生的指导下服用合适的药物,并做好饮食调理。
牛奶富含钙质和优质蛋白,有助于促进骨骼修复。
鸡蛋含有丰富蛋白质和维生素D,帮助钙质吸收。
西蓝花富含维生素K和钙,对骨骼愈合有积极作用。
黑芝麻含钙量高,还含有多种矿物质,有助于骨骼恢复。
碳酸钙D3可补充钙质和维生素D,促进骨折愈合。
骨化三醇是活性维生素D,能调节钙磷代谢。
阿法骨化醇可促进肠道钙吸收,改善骨质疏松。
葡萄糖酸钙能快速补充钙质,帮助骨骼修复。
骨折恢复期间应保持适度活动,避免患肢负重,定期复查X线了解愈合情况,在医生指导下调整用药和康复方案。